The School of Life Zeszyt ćwiczeń The Couple’s – – 192 strony > Książki

Praca domowa, która pomaga miłości przetrwać

To zeszyt ćwiczeń zawierający najlepsze zadania, jakie mogą wykonywać pary, aby ich relacja funkcjonowała jak najlepiej. Ćwiczenia te wspierają rozwijanie zrozumienia, cierpliwości, przebaczenia, poczucia humoru oraz odporności na trudności, które nieuchronnie pojawiają się, gdy decydujemy się dzielić życie z drugą osobą na dłuższą metę.

Pary są prowadzone przez rozmowy, które pomagają lepiej zrozumieć siebie nawzajem, analizować własne emocje, wyjaśniać ważne aspekty swojej osobowości oraz wprowadzać rytuały oczyszczające napięcia i odbudowujące nadzieję oraz bliskość. Celem tych działań jest przede wszystkim odblokowanie przepływu uczuć i poprawa komunikacji. Co istotne, wspólne wykonywanie ćwiczeń bywa również po prostu dobrą zabawą.

Idea „ćwiczenia” jest powszechnie akceptowana w wielu dziedzinach życia – podobnie powinniśmy traktować relacje. Nikt nie rodzi się intuicyjnie dobrym partnerem. Każdy z nas potrzebuje pracy i zaangażowania, aby stać się jak najlepszą wersją siebie w związku.

Rozdziały obejmują m.in.:

– Czego powinniśmy się od siebie nauczyć;

– Tajemne życie innych par;

– Test zaufania;

– Jak chcemy być kochani;

– Projekcja emocji;

– Rytuał przebaczenia;

– Ukryte wysiłki;

– Jak się kłócić;

– Czy zmiana jest możliwa;

– Rozmowy o seksie.

The School of Life to wyjątkowa marka edukacyjna, która pomaga lepiej zrozumieć siebie, budować satysfakcjonujące relacje i odnajdywać większy spokój w codziennym życiu. Łącząc wiedzę z zakresu psychologii, psychoterapii, filozofii, sztuki i kultury, tworzy inspirujące treści oraz narzędzia wspierające rozwój osobisty i emocjonalny.

Misją marki jest pokazanie, że umiejętności potrzebnych do prowadzenia spełnionego życia można się nauczyć. Poprzez książki, artykuły, podcasty, filmy, aplikacje oraz programy rozwojowe, The School of Life pomaga odkrywać własny potencjał, wzmacniać poczucie dobrostanu, rozwijać inteligencję emocjonalną i budować głębsze relacje z innymi. To nowoczesne podejście do edukacji życiowej, które inspiruje do świadomego, pełniejszego i bardziej harmonijnego życia.

KOLOR: granatowy

FORMAT: 15,5 x 22,2 cm

OKŁADKA: twarda

LICZBA ARKUSZY/STRON: 96/192

JĘZYK: angielski

OPAKOWANIE: 1 szt.

SYMBOL: TSL-10333